mini yogaretreat Yin You Time - Yoga point woerden - zaterdag 14 januari 2022 - 14.00-16.00 - Muriel Baron

Mini yogaretreat Yin You time  bij Yogapoint Woerden!

Tijd voor jezelf! Begin het nieuwe jaar goed met een welverdiende mini yogaretreat die geheel in het teken zal staan van herstel van de feestdagen en een goede start van het nieuwe jaar. Muriel zal jullie meenemen in alle het goede dat Yin Yoga te bieden heeft: yin houdingen, yin houdingen gecombineerd met ballen (myofascia release) en afsluiten met yin nidra (yoga nidra met focus op yin meridianen). Helemaal een moment voor jezelf en yin!