Yoga Nidra Teacher Training - Yogapoint Arnhem

Yoga Nidra Teacher Training.

24 uur Yoga Nidra Teacher Training voor Yogis en Yogadocenten 
 

“Wijsheid vertelt mij dat ik niets ben. 

Liefde vertelt mij dat ik alles ben.

Tussen die twee stroomt mijn leven”. 

                           - Nisargadatta

Voel jij de wens om die ruimte van rust te creëren voor je deelnemers?

Yoga Nidra is een liggende geleide meditatie techniek, waarmee je  heelheid en rust kan ervaren.
In dit jachtige tijdperk is Yoga Nidra een parel van rust en ruimte.
Het brengt je terug naar de essentie van wat je werkelijk bent. Om van daaruit het leven ten volste toe te laten. Als Yoga Nidra docent creëer je ruimte voor de deelnemer om zichzelf helemaal te verwelkomen zoals die is. Om uiteindelijk te rusten in een diepere ruimte van zijn.

Deze opleiding is voor iedereen, Yogis en Yogadocenten. 

JE LEERT 

- De kracht van Shavasana & Yoga Nidra 

- Hoe beoefen je Yoga Nidra?

- Yoga Nidra doceren in groepsverband of individueel

DARNAAST 

- Te vertrouwen op alle kennis die je al hebt als yogadocent en als mens

- Minder te doen, meer te zijn. 

- Contact te maken met je eigen levenskracht en levensritme, en vandaar uit te leven en les te geven. 

YOGA NIDRA
- Brengt diepe ontspanning op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. 
- Leert je heldere besluiten te nemen; wat  is jouw diepste wens in jouw leven? 
- Geeft emotionele en mentale stabiliteit
- Leert je leven vanuit flow en intuïtie.
- Verbetert de kwaliteit van slaap

WIL JIJ
- De kracht van Yoga Nidra ontdekken? -Yoga Nidra gebruiken voor je persoonlijke groei? 
- Yoga Nidra lessen en workshops geven?
- Mensen begeleiden naar hun innerlijke rust? 

JIJ LEERT
- De ins & outs van Shavasana & Yoga Nidra 
- Hoe beoefen je Yoga Nidra?
- Yoga Nidra doceren in groepsverband of individueel
- Te vertrouwen op alle kennis die je al hebt als yogadocent en als mens
- Minder te doen, meer te Zijn. 
- Contact te maken met je eigen levenskracht en levensritme, en vandaar uit te leven en les te geven. 

INHOUD 

- Achtergrond Yoga Nidra

- Verschillende tradities Yoga Nidra

- Stadia van bewustzijn

- Restorative Yoga inspiratie : hoe kan je echt goed liggen?

- Opbouw Yoga Nidra basis

- Opbouw Yoga Nidra uitgebreid

- Kracht van Sankalpa

- Yoga Nidra & hersengolven

- Yoga Nidra & slaap

- Stemgebruik

- Kosha model

- Hoe bouw je Yoga Nidra lessen op?

- Integratie van Yoga Nidra in andere lessen

- Contact met je intuïtie en daar vanuit leven

 
JE ONTVANGT

 4 dagen live les (24 contacturen) met:

- Yoga Nidra ervaren

- deskundige uitleg

- uitwisseling

- oefenen op elkaar

- Reader met meerdere scripts voor Savasana en Yoga Nidra.

- Certificaat

DOCENT

Diana Aben (1971) is yoga-meditatie docent sinds 2004. Ze heeft meerdere yoga-meditatie- en Yoga Nidra opleidingen afgerond. Haar specialiteit is iRest Yoga Nidra en Restorative Yoga.
Uiteindelijk gaat het om het werkelijk doorvoelen wat er door je heen geleefd wil worden. Je over te geven aan de levenskracht die ons allemaal laat leven.  Vanuit die diepe verbinding te mogen leven en les te geven. Met veel plezier, expertise, ervaring, rust en liefde geeft zij haar kennis door aan jou. 

DATA & PRIJZEN

Donderdag & vrijdag 18/19 en 25/26 maart

11:15 - 18:00 inkl lunch break 

Kosten: €495€ early bird price €425 tot met 3 januari