Masterclass 'Stress te lijf' - Yoga Point Den Bosch - zondag 8 november - Chantal & Rachel

Vorige Artikel 2 van 2
€ 35,00 (inclusief 9% btw)
Aantal

We hebben het vaak veel te druk en rennen van hot naar her. Rust nemen is lang niet altijd zo makkelijk als je zou denken. Je voelt zelf ook wel dat het allemaal wat veel is en dat het tempo eigenlijk wel erg (te?) hoog ligt. Maar ja, hoe zorg je nu echt voor meer rust en ontspanning?

In deze masterclass gaat orthomoleculair / kPNI therapeute Chantal van den Brandt-Simons het hier uitgebreid over hebben. Yogatherapie docente Rachel Vloet laat je in aanvulling hierop ontspanning ervaren op de yogamat met asanas en aandacht voor je adem. 

Je leert wat stress doet in en met je lijf en hoe het stresssysteem dat je daarvoor hebt werkt. Hierdoor ga je beter begrijpen hoe ontspannen werkt en wat je daarvoor kunt doen. Je leert welke voeding daarbij kan helpen, maar ook hoe de juiste vorm van beweging en een goed bioritme dat doen. Ook leefstijltips komen aan bod in deze masterclass. 

Deelnemers die al jaren onvoldoende energie hebben en allerlei klachten kunnen zich na het volgen van deze masterclass ook aanmelden voor een GRATIS online sessie orthomoleculaire / kPNI leefstijlgeneeskunde van een half uur. In die sessie krijg je nog zeker 2 concrete en individuele tips om je gezondheid te verbeteren. Kijk voor meer info op www.vanappeltotzeekraal.nl 

 

© 2014 - 2020 Yoga Point Shop | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Meer informatie Accepteren