11 dagen Sadhana - Yoga Point Leidsche Rijn - 10 t/m 21 juni - 04.30 tot 07.00 uur - Kim Bakker

Vorige Artikel 6 van 7 Volgende
€ 75,00 (inclusief 21% BTW)
Aantal

SADHANA SPECIAL
Dit jaar organiseert Yoga Point Leidsche Rijn een serie Aquarians Sadhana's van 11 dagen op rij (start: tweede Pinksterdag). We eindigen op 21 juni: Summer Solistice, de langste dag van het jaar én WOLRD YOGA DAY! Kom samen de ZON vieren en ervaar je leven ten volle! Ja: 04.30 uur is vroeg maar PROBEER HET EENS, je zal zien dat het je juist méér energie geeft!

Een belangrijk onderdeel van Kundalini Yogais de Aquarian Sadhana zoals gegeven door Yogi Bhajan. Sadhana betekent discipline en komt in veel yoga tradities voor. De Aquarian Sadhana is een practice van 2,5 uur om je dag te beginnen. Deze tijdsduur is niet toevallig en valt samen met de wetten van Karma; alles wat je geeft ontvang je in tienvoud terug. Dus als je ’s ochtends vroeg, voordat je in interactie gaat met de wereld 2,5 uur aan je hogere bewustzijn geeft ontvang je deze energie gedurende de dag terug. Op het vroege tijdstip is er veel prana (levensenergie) aanwezig in de atmosfeer en in alle vroegte supporten de ritmes van de natuur en het lichaam fysieke en emotionele reiniging. De meeste mensen slapen nog zodat je in alle rust je practice kunt beoefenen, zonder energetische druk van anderen en/of technologie.

Zo vroeg opstaan voor Sadhana lijkt in eerste instantie een negatieve activiteit die veel opoffering vergt. Maar het is een overwinning op het ego (de smoesjes). Door het te doen ervaar je directe verbondenheid met het Universele Zelf, ver voorbij het gelimiteerde ego. Het doen van Sadhana in een groep geeft grote draagkracht, verbondenheid, veiligheid en vertrouwen.

Sadhana begint met het lezen/ reciteren van Jap-Ji (het lied van de Ziel). Daarna doen we een energieke yogaset (ongeveer een uur) en na een ontspanning zingen we de 7 Aquarian Sadhana mantra’s op lekkere muziek. Je zult ervaren dat je de rest van de dag met veel meer energie en helderheid kunt beleven! 

Op de laatste dag, 21 juni, de langste dag van het jaar én WORLD YOGA DAY: een verrassing!!

© 2014 - 2019 Yoga Point Shop | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie