Nieuwsbrief

Meld u aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste aanbiedingen
Aanmelden

Aanbieding

Multicolour fles Buddha € 27,95 € 27,95

Slim & Shape DEEL 2: NO STRESS - Yoga point Leidsche Rijn - zondag 15 april - 12.45 tot 15.45 uur - Kathy Schoonhoven

€ 45,00 (inclusief 21% BTW)
Aantal

Slim & Shape Yoga® Workshop – DEEL 2: NO STRESS – incl. buik-balmassage en aromatherapie – Yoga Point Leidsche Rijn – zondag 15 april – 12.45 tot 15.45 uur – Kathy Schoonhoven (Kamasc)

Burn-out klachten? Vaak gestresst? Slaapproblemen door onrust? Altijd druk? Onrustig gevoel? Ademhaling uit balans? Last van hyperventilatie? Behoefte aan rust in je hoofd en in je lichaam? Last van angstgevoelens? Vaak moe? Depressieve gedachten gerelateerd aan stress? Hoofdpijn door spanning? Of andere spanningsklachten? Last van negatieve overtuigingen? Gezondheidsproblemen door stress? Ben je gestresst zijn helemaal zat?

Herken jij je in een of meerdere van bovenstaande klachten en verschijnselen? Kom dan naar de Slim & Shape Yoga® workshop op zondag 15 april.

Geschikt voor mannen en vrouwen en voor elk yoga-niveau!

Deze workshop richt zich volledig op ontstressen, het reduceren van stress, het vermijden van stressfactoren en herframen van stressprikkels in je brein.

Stressvrij
Bijna iedereen ervaart stress. Het is iets waar we allemaal van af willen. Tijdens de

Slim & Shape Yoga Workshop duiken we in dit stressfenomeen. Wat gebeurt er met stress in je brein en in je lichaam? Je leert technieken die je tijdens je dagelijks leven kunt toepassen zodat je stress effectief kunt reduceren.


De 8 stappen workout
Tijdens de XL Slim & Shape yogales word je ondergedompeld in een Slim & Shape Yoga Workout experience. Alle 8 stappen passeren de revue. Ervaar dit zelf!
 

Inclusief: bal-buikmassage en aromatherapie

Ontdek de aromatherapie van Slim & Shape Yoga met twee uniek samengestelde blends die helpen bij meer focus, afvallen, emotionele stabiliteit en minder stress.

Wat krijg en leer je tijdens deze Slim & Shape Yoga workshop

  • Het effect van je ademhaling op je stressniveau, wat het doet met je brein en je lichaam
  • XL Slim & Shape Yoga Workout
  • Ademhalingsoefeningen tegen stress
  • Welke yoga-oefeningen het meest effectief zijn als je stress uit je hoofd en je lichaam wilt krijgen.
  • Het belang van voeding op je stressniveau. Wat je juist wél en juist níet moet eten en drinken.
  • De bal-buik detox-massage en het effect van de balmassage op je stressniveau.
  • De invloed van geuren op stress, je brein en je zenuwstelsel
  • De overtuigingen die je hebt over stress in je leven in lijn te brengen met je doelen 
  • Aromatherapie: je maakt kennis met PA No.1 Grounded & No Stress, PA No.2 Focused & Hunger Free én PA No.3 Balanced & Happy

Je wilt van je stressklachten af? Ik weet hoe!
Sinds enkele jaren, leef ik nagenoeg stressvrij. Ik heb geen tot nauwelijks meer last van oxidatieve stress. Hoe ik dat voor elkaar heb gekregen ga ik jou vertellen tijdens deze leerzame workshop.


Kosten 
€ 45,- per persoon

Kadootje
Wil je ook naar deel 1 van deze tweedelige workshop? Dan ontvang je €10 korting op je totaalaankoop. Je betaalt dan geen 45,- maar €40,- per workshop. Bestel beide workshops met korting.

Docent
Kathy Maria Schoonhoven (Kamasc)

Meer info
Over jouw docent: www.kamasc.nl
Over Slim & Shape Yoga: www.slimshapeyoga.com

Locatie
Yoga Point Leidsche Rijn
Strijkviertel 26
De Meern

Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie