Self-care Friday: Aroma essential oils meets Soundbath

Artikel 1 van 6 Volgende
€ 34,00 (inclusief 9% btw)
Aantal

Self-care Friday:  Aroma essential oils meets Soundbath 

 

Informatieve masterclass etherische olien en Aroma Soundbath met Doris en Sharon van Son

 

Op vrijdag 7 februari 2020 mag je jezelf trakteren op een avond vol zachte zelfzorg. We combineren in deze avond de helende werking van etherische oliën, het werken met klankschalen en Yin-Restorative Yoga.

ETHERISCHE OLIE

We starten deze mooie avond met een introductie van een aantal specifieke oliën waarmee je je zelfgenezend vermogen kunt ondersteunen bij allerlei gezondheidsuitdagingen. De oliën zijn tevens rustgevend, opwekkend of zorgen voor een harmonie en vormen een natuurlijk alternatief voor je medicijnkastje. In deze kennismaking komen je zintuigen aan bod en leer je op diverse manieren kennismaken met verschillende oliën.

Na dit voedende informatieve gedeelte gaan we over op de Yin Restorative Yoga waarbij verschillende klankschalen je zullen ondersteunen.

 

YIN RESTORATIVE YOGA

De posities binnen de Yin Restorative Yoga helpen de verbindingen in je weefsels ontspannen en helpen blokkades ontspannen voor een betere doorstroming in je lichaam. Yin Yoga is meer activerend, intensief diep werkend waarbij je spieren een rol hebben. Restorative yoga geeft de ruimte om te ontvangen, stil te worden; het biedt innerlijke stilte waarbij je ondersteund wordt door de hulpmiddelen die er zijn.

 

KLANKSCHALEN

Er wordt tijdens de Yin Restorative Yoga gewerkt met Tibetaanse klankschalen. Deze hebben ieder een diverse klank en vibratie. Deze zullen rondom of op je lichaam gezet worden gedurende de Yin Restorative Yoga, waarbij de vibraties en klanken diep in je lichaam zullen worden ontvangen.

De combinatie van Yin Restorative Yoga practise met de klanken van de klankschalen helpen je lichaam en mind naar een dieper niveau van ontspanning en een diepere aanwezigheid en helderheid. De veelheid van gedachtes zullen tot rust komen.

Afsluitend is er een warme Ayurvedische soep en ruimte tot delen, vragen stellen.

We verwelkomen je graag op deze mooie avond!

© 2014 - 2020 Yoga Point Shop | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel
Deze website maakt gebruik van cookies. Meer informatie Accepteren