Nieuwsbrief

Meld u aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de nieuwste aanbiedingen
Aanmelden

Aanbieding

Manduka Pro Lite OPA € 69,00 € 64,90

Slim & Shape DEEL 1: IN SHAPE - Yoga Point Leidsche Rijn - zondag 11 februari - 12.45 tot 15.45 - Kathy Schoonhoven

€ 45,00 (inclusief 21% BTW)
Aantal

Slim & Shape Yoga® Workshop - DEEL1: IN SHAPE – Incl. buik-balmassage en aromatherapie – Yoga Point Leidsche Rijn – zondag 11 februari – 12.45 tot 15.45 uur – Kathy Schoonhoven (Kamasc)

Lukt het je niet die paar kilo's kwijt te raken? Altijd op dieet? Niet kunnen afvallen? Diëten niet vol kunnen houden? Emotionele eter? Niet lekker in je vel zitten? In shape willen komen maar niet willen diëten? Last van negatieve overtuigingen over jezelf? Alles al geprobeerd, maar die paar kilo’s willen er maar niet af? Gefrustreerd en moedeloos over je gewicht?

Herken jij je in een of meerdere van bovenstaande klachten en verschijnselen? Kom dan naar de Slim & Shape Yoga® workshop op zondag 11 februari.

Geschikt voor mannen en vrouwen en voor elk yoga-niveau!

Deze workshop richt zich volledig op shapen, de juiste voeding en een gezonde darmflora voor gewichtsverlies, de juiste mindset voor kilo’s verliezen, tevreden zijn met je lichaam, yoga-oefeningen om af te vallen, de juiste ademhaling voor sneller verliezen van gewicht.

In Shape
Om fysiek in shape te komen zal je dat mentaal ook moeten zijn. Ik leer je hoe én je gaat hier direct zelf mee aan de slag! Ook leer je effectieve technieken die het afval- en shapingsproces versnellen en vergemakkelijken. En je leert de wetenschappelijke onderbouwing van deze technieken.


De 8-stappen workout
Tijdens de XL Slim & Shape yogales word je ondergedompeld in een Slim & Shape Yoga Workout experience. Alle 8 stappen passeren de revue. Ervaar dit zelf!
 

Inclusief: bal-buikmassage en aromatherapie

Ontdek de aromatherapie van Slim & Shape Yoga die bijdragen aan meer focus, afvallen, emotionele stabiliteit, ontspanning en een gelukkig gevoel.

Wat krijg en leer je tijdens deze Slim & Shape Yoga workshop

  • Het effect van je ademhaling op je gewicht
  • XL Slim & Shape Yoga Workout
  • Ademhalingsoefeningen
  • Welke yoga-oefeningen het meest effectief zijn als je in shape wil komen en blijven
  • Het belang van dagelijks detoxen en hoe je dat eenvoudig op verschillende manieren kunt doen
  • De bal-buik detox-massage en het effect van de balmassage op je buik en je organen
  • De invloed van geuren op je gewicht
  • De invloed van voeding op jouw shape
  • Jouw gewichtsovertuigingen in lijn te brengen met je doelen 
  • Aromatherapie: je maakt kennis met PA No.1 Grounded & No Stress, PA No.2 Focused & Hunger Free en PA No.3 Balanced & Happy.

Je wilt in shape komen en blijven? Ik weet hoe! 
Hoe fijn als je helemaal tevreden kunt zijn met je lichaam. Ik leer je welke denkshift je zult moeten maken en ik leer je welke bewegingstechnieken en voedingspatronen jou sneller en blijvend naar je doel brengen.


Kosten 
€45,- per persoon

Kadootje
Wil je ook naar deel 2 van deze tweedelige workshop? Dan ontvang je €10 korting op je totaalaankoop. Je betaalt dan geen 45,- maar €40,- per workshop. Bestel beide workshops met korting.

Docent
Kathy Maria Schoonhoven (Kamasc)

Meer info
Over jouw docent: www.kamasc.nl
Over Slim & Shape Yoga: www.slimshapeyoga.com

Locatie
Yoga Point Leidsche Rijn
Strijkviertel 26
De Meern

Deze website maakt gebruik van cookies. Accepteren Meer informatie